こんにちは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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サークルCheerful
組長Asakoです![キスマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![キスマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
わっ、寒っ![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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今朝は冷えてる![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
ここのところの気温差。
体調崩さないようにしなきゃですね。
気づけば、
4月ももう最終週か。
いよいよGWだ![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
今年はお天気どうなのかな~![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
茅ヶ崎も海近辺は混みそう![波](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/304.png)
![やしの木](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/157.png)
![車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif)
![波](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/304.png)
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![車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif)
GWは、
ほぼレッスン通しだけど、
合い間合い間で時間つくって楽しもっと![笑ううさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/669.png)
![笑ううさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/669.png)
さーて![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
日曜サークル開催しましたよん![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
じゃんっ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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『初心者向HIPHOP!!』
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230424/05/cheerfulasako/21/f9/j/o1080060715274696278.jpg?caw=800)
撮影に間に合わなかった方々残念![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
昨日はイベントがあったりで、
駐車場入るのに時間かかっちゃったみたい![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
でもスタートには間に合って良かった![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/041.gif)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/041.gif)
今回も、
初参加の方々ありがとうございます![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
ここのところ毎回初参加の方が来られて
嬉しい限り〜
ワイワイ
![笑ううさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/669.png)
今回の振り付けは、
曲はしっとりなのに
踊るとなんかハード![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ランニングマンを始め、
上下に弾むステップがあるからかな~![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
一曲踊り終えるとみんな滝汗![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
でもね、イイ曲なんです…![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
まだ曲に酔いながら踊る余裕はない?
かも?だけどね![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
最初の頃、
みんながプチパニックをおこしてた(笑)
ランニングマンも、
今やほぼみんなできるように![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
みんな真面目に練習したり
一生懸命取り組んでくれるから
ホント毎回教えがいがあるんです![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
5月もまた引き続き頑張りましょ〜![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
さぁ〜![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
次回のサークルCheerfulは…
4/27㈭
青少年会館1階研修室
10:00~ひめトレ
11:00~ZUMBA GOLD
平日サークルですっ![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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どうぞよろしくお願いします![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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Asako Kawakami
かわかみあさこ
AFFA、JWI認定インストラクター。
RT(レジスタンストレーナー)
PFT(パーソナルトレーナー)
ZUMBA、ZUMBA GOLD、HIPHOP、
ひめトレ、各種インストラクター。
スポーツクラブ担当レッスン〜
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
毎週月曜日10:30~
ズンバ担当
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
①毎週月曜日14:00~
ズンバ担当
②毎週火曜日10:30~
ズンバ担当
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
毎週水曜日10:15~
ズンバ担当
〜サークルCheerful〜
茅ヶ崎市内各コミュニティセンター、うみかぜテラス、体育館などで活動中。
パーソナルトレーニング
ひめトレ(骨盤底筋エクササイズ)
ズンバ
ズンバゴールド(初心者向け)
HIPHOP(初心者向け)
初心者大歓迎‼