こんにちは
サークルCheerful
組長Asakoです
組長Asakoです昨日は、
日曜サークル
初心者向けHIPHOP！！
初参加の方含め、
今回も Funky Song 踊りきりました～
だいぶカタチになってきましたよ
皆さん熱く真剣モード
細かい修正入れながら、
ラスト全員で通すと…
おぉ～っ
圧巻っ!!!!!!
いいねっ
次回がまた楽しみっ
皆さんお疲れ様でした！！
終了後は、
パーソナルのご新規様対応へ。
ここからは、
トレーナーモードに切り替えて。
お客様と向き合って、
貴重なひととき。
毎回が勉強になる。
これからしばらくのお付き合い
どうぞよろしくお願いします
さて、話はガラリ。
先週。
とあることをきっかけに、
あるレッスンの体験へ行ってきました。
『サルセーション』
名前は最近よく聞くようになったし、
以前、
某クラブでサルセーションの先生と
たまたま話す機会があった時に、
是非サルセーションのイントラ免許を！
と勧められたことがあって。
何やら、
サルセーションのイントラが
まだまだ少ないらしく
大変困ってるとか…。
サルセーションをあまり理解していないし、
どんなんだ？と興味もあって、
その以前お話した↑マキ先生のサークルに
体験で参加させて頂きました
90分の長めのレッスン。
ZUMBAみたいに次々と曲が流れ。
あ、
キューイング（指示出し）が無いんだ
もう見様見真似で踊る！
先生をガン見しながら、かなりの集中力。
全体的にゆったりめの曲が多い印象。
これは先生によるのかな。
にしても、
曲に酔いながら、
というか歌詞に酔いながら、
感情込めながら、
自己陶酔して踊る。
やだ。
私好きかも
ZUMBAでも、
すぐ自己陶酔しちゃうから(笑)
キューイングに頼って踊る
ZUMBAに慣れてると、
最初は戸惑うかもね。
ただ、なんかハマる…。
途中からは、私も遠慮なしに
自己陶酔しまくりで酔って酔って…
気づいたら終わってしまった
なるほど〜
うんっ。
とっても新鮮でしたっ
サルセの魅力に大満足。
ZUMBA同様、先生によって
選曲や雰囲気も違うだろうし。
また他の先生のサルセも受けてみたいな〜
と、
またまた興味がわいた組長なのでした
マキ先生、ありがとうございました
さーてさて
次回のサークルCheerfulは…
2/9㈭
青少年会館1階研修室
10:00~ひめトレ
11:00~ZUMBA GOLD
平日サークル
どうぞよろしくお願いします
サークルCheerfulAsako Kawakami
かわかみあさこ
AFFA、JWI認定インストラクター。
RT(レジスタンストレーナー）
PFT(パーソナルトレーナー）
ZUMBA、ZUMBA GOLD、HIPHOP、
ひめトレ、各種インストラクター。
スポーツクラブ担当レッスン〜
ココカラ港南台 毎週月曜日10:30~
ズンバ担当
あすウェル茅ヶ崎①毎週月曜日14:00~
ズンバ担当
②毎週火曜日10:30~
ズンバ担当
あすウェル中央林間 毎週水曜日10:15~
ズンバ担当
〜サークルCheerful〜
茅ヶ崎市内各コミュニティセンター、うみかぜテラス、体育館などで活動中。
パーソナルトレーニング
ひめトレ（骨盤底筋エクササイズ）
ズンバ
ズンバゴールド（初心者向け）
HIPHOP（初心者向け）
初心者大歓迎‼