こんにちは
サークルCheerful
組長Asakoです
組長Asakoです先週受けた
ワクチン4回目接種。
やはり翌日、発熱しましたー
でも、
毎回同様、
ガーって上がって、
サーっと引いたから、
あまり辛くなかった
すぐ、元気になっちゃったから
問題無く！！
週末は弾けまくりました～
んなわけで、、
週末一発目〜まずは土曜日
ZUMBAサークル『bucchi座』
参戦してきました～
今回は、
普段お世話になってる仲間を引き連れ
参戦してきました～
生bucchiさんに感激しまくりの図↓笑
良かったね〜
ｳﾝｳﾝ
ｳﾝｳﾝそして
今回、
私、
参加回数10回目だって
ｴｰｯ⁉
ｴｰｯ⁉とのことで…
青帯頂きました～ｷｬ~
ｷｬ~
ありがとうございますっ
次は？黄色？なの？
ほぅ…。
そりゃ〜目指すしかないっしょ
今となっては、
この姿にも違和感なく…
普通に始まる雰囲気…
これこれ、これよ…
一気にテンション上がるのよ〜
今回は、
チアフルメンバーも
リード機会頂きました
そして、
くみちょも❤
踊らせて頂きました～
笑
そして、
今年もお世話になりました
また来年も楽しい企画たてましょ〜
よろしくお願い致します
そしてそしての日曜日
サークルHIPHOP
写真載せよと思ったら
……写真がない
へっ…
なんとびっくり、
集合写真取り忘れた…
ｴｰｯ
ｴｰｯ今回は初参加の方含め、
定員オーバーたくさんの方が
集合したっつーのに…
来週の『XMAS ZUMBA』での
初お披露目に向けての
最終練習だったもんだから、
私ってば、
つい気が焦っちゃて、、
大事なこと忘れちまいました
でも、まぁそれくらい、
練習、頑張ったってことなのよ〜
みんなねー
事前の自主練ばっちしで
明らかに動きが以前と違うっ！！
いつにも増して気迫満々っ
気合いが違うぞぃ
こりゃ私も……
マチガエルワケニイカナイ…
みんなすごいよ～
当日が楽しみ〜
12/25㈰『XMAS ZUMBA
』
』乞うご期待デス
今週は、
スポーツクラブも
クリスマスWeekだし
年末まだまだこれからっ
楽しみましょ〜
さーて、
次回サークルCheerfulは
12/22㈭
うみかぜテラス
地下1階集会室３
10:00~ひめトレ
11:00~ZUMBA GOLD
平日サークル、
年内ラストになりま〜す
しっかり体の中から整えて
新たな年を迎えましょう
どうぞよろしくお願いしますっ
サークルCheerfulAsako Kawakami
かわかみあさこ
AFFA、JWI認定インストラクター。
RT(レジスタンストレーナー）
PFT(パーソナルトレーナー）
ZUMBA、ZUMBA GOLD、HIPHOP、
ひめトレ、各種インストラクター。
〜スポーツクラブ担当レッスン〜
ココカラ港南台 毎週月曜日10:30~
ズンバ担当
あすウェル茅ヶ崎①毎週月曜日14:00~
ズンバ担当
②毎週火曜日10:30~
ズンバ担当
あすウェル中央林間
毎週水曜日10:15~
ズンバ担当
〜サークルCheerful〜
茅ヶ崎市内各コミュニティセンター、公民館、体育館、などで活動中。
パーソナルトレーニング
ひめトレ（骨盤底筋エクササイズ）
ズンバ
ズンバゴールド（初心者向け）
HIPHOP（初心者向け）
初心者大歓迎‼