こんばんは。
妹ちゃんと、お布団に転がっている母ちゃんです
母ちゃん、先日、コーチングのセミナーに行ってきました。
コーチングは、自分の中にある答えを引き出すお手伝いだそうです。
お友だち関係でしんどそうな妹ちゃんに、見よう見まねでコーチングしてみました。
どんな自分になりたい？
いい人になりたい。
今できてるところは？
ない。わからん。
今できていないところは？
言うことを聞いてない。
人の話を聞いていない。
すぐけんかする。
すぐ怒る。
友達が少ない。
物をすぐ欲しがる。
勉強。
すぐ逃げる。
好き嫌いをする。
自分勝手。
うるさい。
うっとおしい。
学校をさぼる。
授業中寝てしまう。
どうしたらいいと思う？
気をつける。
できていないことが、次から次に妹ちゃんの口から出てきて、妹ちゃんの自己肯定感の低さに母ちゃんは言葉を失いそうになりました
しんどいんだよね…
苦しいんだよね…
妹ちゃん、沢山いいとこ持ってるのに、自分で認められてないことがよくわかりました。
成功体験を増やして、自己肯定感を増やさなくてはなりません
母ちゃんは、再びコーチングセミナーで聞いたお話を妹ちゃんにしてやりました。
天秤でわかる？
うん。重さを計るやつやろ？裁判所には、天秤のマークがあるんよ。
へぇ〜。平等って意味で天秤が描いてあるのかねぇ。そう。その天秤、重い方が下がって、軽い方が上に上がるでしょ。
良いことブロックと、悪いことブロックがあって、人が良いことをしたら、良いことブロックが積まれ、悪いことをしたら悪いことブロックが積まれるんだって。
良いことを沢山して、良いことブロックを沢山積むと、天秤が傾いて、良いことがポーンと自分に起きるんだって。
逆に悪いことばかりしてたら、悪いことブロックがビュンて飛んできて、悪いことが起こるらしいよ。
やからね、良いことをして、その場で自分に良いことが返って来なくても、後から形を変えて良いことがポーンと起きるんだから、良いことブロックを貯金してみようよ！
思ってもみなかったとこでラッキーなことが起きたり、良いことブロックを貯めていると人から好かれると思うよ
母さんと一緒に良いことブロックを貯金してみようか
いつまでこの話の効果があるかは謎ですが、この話をした後、妹ちゃんは明らかに行動が変わっていました
母ちゃんは、その都度
◯◯してくれて、ありがとうね。母さん、すごく助かったよ嬉しかったよ
と、口に出してお礼を伝える様に気をつけています。
妹ちゃんの自己肯定感上げたいです
