「日経ウーマン」2026年2月号に掲載していただきました。
なんと、ありがたいことに見開き2ページです。
今回は、
タイムコーディネーター・吉武麻子さんに
「時間の使い方」について相談をさせていただきました。
自称・時間貧乏性の私。
手帳に空白があると、つい埋めてしまいたくなる。
毎日がフルマラソン状態で、睡眠時間は二の次、三の次。
フルスロットルで走り続ける日々に、
疲れないはずがなく、
気づけばいつも疲労困憊…。
こんな毎日を、どうしたら変えられるんだろう？
そんな想いで、吉武さんに相談しました。
吉武さんからいただいた言葉は、
ぜひ私と同じように、
がんばりすぎてしまう方に読んでいただきたい内容です。
実際、このインタビューを受けてから、
私は少しずつ生きやすくなり、
日々の暮らしが、以前よりずっと楽しくなりました。
忙しさの中に、生きがいややりがいを求め続けなくてもいい。
それ以外にも、心が満たされる道はあるのだと、
とてもやさしく、丁寧に教えていただきました。
がんばりすぎてしまう現代人に、
吉武さんの言葉や想いが、たくさん届きますように。
日経ウーマン2月号には、
他にもタイムマネジメントに関する記事がたくさん掲載されています。
ぜひ、お手に取ってみてくださいね。
