きのうは久しぶりに
まとまった雨になりましたね
ちょうどピラティスの移動〜レッスンの時間帯に
バタバタと音を立てて雨が強く降っていて
前日に受けたマシンピラティスの効果で
内腿と二の腕、お尻の奥の方が筋肉痛。
効いたんだなぁ
という嬉しさと
という嬉しさと心地良い痛みと共に
レッスンに参加しました。
先日、美容院でカラーの前に
トリートメントをしていただきました
毛先の乾燥が気になっていましたが
SUBLIMICのトリートメントは
水道水などに含まれるカルキなどの残留物を
取り除いてから成分を入れるとのことで
髪全体も軽やかに
毛先までサラサラになりました
トーンを2つ下げて少し落ち着かせつつ
重くならない絶妙なカラー
今回はOrchid💜とRaspberry🩷をMIX
いつも好みの雰囲気に仕上げてくださり
ありがたい限りです