お正月皆様いかがお過ごしでらっしゃいましたか？！
我が家は毎年恒例、スノボへ行ってきました
家事をしないでいいって本当にいいですよね（笑）
美味しいお食事を食べ、温泉につかり、早々２２時前には就寝～の年末年始を白馬で過ごしてきました
昨年は妊娠８ヶ月にして、さすがにすべりはしませんが、ウェア全開でゲレンデへ～（笑）
２年ぶりのスノボでした
９ヶ月の次男は雪初体験
そりを長男としたり楽しんでました
かえってきて、体重は～・・・やっぱり少し増加しちゃいました
皆様はどうですか？！体重、お腹まわり大丈夫ですか（＞＜）
お正月はおせちにお餅に、なんだか美味しいものがたくさんありますよね～
学校、幼稚園もスタートしたので、ママもここでなまってしまった体をピラティスでスッキリリセットしましょう
新年気持ちも新たに、体もシャキッと
お正月太りをピラティスでスッキリ解消しましょう
あなたのご参加お待ちしております！
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（すぐに定員となりやすいので、お早めにご予約ください。）
レッスン中の万が一の怪我、トラブル等につきましてはお子様を含め、自己責任となりますので、ご理解の程宜しくお願い致します。
お教室でお会いできることを楽しみにしております
ピラティスStyle”Laulea”代表インストラクターMIO
～２０１４年あなたにたくさん幸せがありますように～