秋のダイエット | 笑顔でCheers☆

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chiki



秋のダイエットはつらい汗


おいしいものがいっぱいあるから...


って..年中おいしいもの見つけて食べるからいつもつらいんだけど...


なので、今日の大人のレッスンは、低カロリーなささみをたたいて巻いてロールチキン音譜


でも、中にはトロンとチーズを巻いてるので、ダイエットにはなりませぬガーン



そういえば、朝バナナダイエット....流行中?ですが...


バナナって主にフィリピンとエクアドルから輸入されているってことはご存知だと思いますが、


では、バナナの生産量が一番多いのは?


フィリピンでもエクアドルでもない、インドなのですよ~知ってました??


私、最近調べてて知ったんです....スミマセン


でも、輸入はどこにもせず、全部自分の国で消費しています。


そう、他の国に輸出する余裕なんてないのです。

自分の国の分だけで精一杯なんです.....しょぼん


自給率40%弱しかない日本....


なんだか心いたみます...汗



今日もごはんをありがたく頂きましょう。

そんな食べるの大好きな私は、痩せそうにありません.....しょぼん