イベント出展情報
ALOHA！
ハワイの深い叡智をインスピレーションで読み解きます。
目に留めてくださったあなたへのメッセージかも！
2024年3月10日18時01分にうお座の新月です。
春分の日を前に、三寒四温の気候ですね。
体調も気持ちも不安定になる時期で。さらに花粉症の方も多いです。
からだのケア、大切です。
26.
NALU ナル
（波）
黙想
ハワイのチャントや詩の中では、しばしば海水(カイ=kai)や海の流れは、死、望まれた別れ、別離、解放を象徴します。ハワイ文化では、結びつきを象徴する物を遠い海に捨て去ることがあります。右手を山に向けて歩けば思い出を強め、右手を海の流れに向け
て歩けば、悲しみ、不幸、不愉快な思いは忘れられると考えられています。
感情は波と同じで、それ自体が移り変わります。感情が遮られると、肉体的な問題が生じることがあります。感情は良くも悪くもありません、ただ存在するだけです。どのように感情に作用し、また感情に応じるのかということが、感情の力に滅ぼされるかどうかを決定します。波と同様に、こちらが感情の力を見くびると、感情は途方もなく危険で破壊的になります。そして波と同様に、感情と戦うのは得策ではありません。それよりも感情のパターンを静観する方がはるかに有効です。
感情のパターンを観察し、あなたの人生の中で感情がとる形に注意していれば、それを岸まで安全に乗りこなすことで得られる爽快な気分を味わうことでしょう。
不安定な時期には、気持ちも不安定になってしまうことがあります。
人も、自然の中の存在なので、天気や気温に左右されます。
自分で気がついていなくても、感情は変化していきます。
同じように思えても、その時の自分の状態で捉え方や感じ方が変わってきます。
不安に思ったことを自分でなだめて安心できたとしても、またある時に不安になる。
そんな経験をされた方も多いと思います。
感情をコントロールすることは、とても難しいことです。
それだけ、感情は自然のもので、気まぐれで、理性的も思考的でもありません。
感情を手懐けて抑え込むために、人は理性や思考を使います。
頭で考えることで納得させようとします。
それで抑え込めたり、腑に落ちる感情もありますが、あまりに大きな感情は、とても制御できません。
感情に流れさしまうと、捕まるところも見つかりません。
流れ着くまで感情に任せるしか無いときもあります。
反対に、感情は、命を持って生まれてきたものが味わえることでもあります。
生きるということを意識してみてください。
mahalo
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