お手軽簡単レシピ | たけ(武)さんのブログ

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ピグのお友達で男性でも料理のレシピあげていますが、、

このあいだ いつものスーパーに置いてあったレシピ。

  やみつき無限ピーマン

タイトルがいいよね。

材料 2人分  ごま油 小さじ1 丸鳥ガラスープ 小さじ1

         ピーマン、、、5個(175g)ツナ水煮缶 1缶

作り方

   ピーマンは細切りにする。ツナは汁気をきる。

   耐熱容器にピーマン ツナ を入れレンジで2分加熱

   調味料を混ぜ合わせ、ブラックペッパーをふる。

つまみの1品かも。。

夕食につくってみますねー。。