ご褒美の夜景

よっぴーです

最近、旦那と近所の公園に

走りにいってます

公園は一周1.8kmですが、

めっちゃキツイです

でも、終わりかけにすっごく綺麗な

夜景が見えるんです

まさにがんばったご褒美

それに、走り始めてから

手足が冷えにくくなったと

思います

いかに運動不足で血液循環が悪く

なっていたか思い知りました

がんばった後には

必ずいいことがある

これはマジです

今日もがんばっておられる皆様に

いっぱいご褒美がありますように