先日、次女の1ヶ月健診がありました。
体重5160g、身長55cm
予想通り5kg超え、おめでとうございます
私の身体も問題なく、湯船もok。
これにて産婦人科は卒業
またのらりくらりと定まらないテーマでブログを書いていけたらと思いますφ(．． )
もちろん育児の記録もしますが
娘たちは何よりも大切だし、
今の私の生活の中心はもちろん2人だけど
母であって、妻であって、
そして30歳の女性であるワタシ。
育児と家事で目まぐるしくすぎる毎日の中にも、ふと考える事がたくさんある（はず）
そういうのを忘れないようにしたいな
次女もあっというまに生後1ヶ月を過ぎ
そろそろ生活リズムをきちんと整えていきたいと思います。
夜は基本19時過ぎには寝室にいられるようには意識して動いてるけど、私の問題点は朝です。
朝起きるのが遅い！
基本は8時半起床
早い時で8時、驚くほど早くて7時半←
誰も驚かへんわ。逆にその早いの感覚に誰もが驚くわ
4月からは長女の幼稚園も始まるし
バス通園&週2お弁当なので、そんな時間に起きてたら毎日トーストかじりながら園まで送り届けないと。笑
本当は6時半起床が理想的なんだけど、
まあまだ夜間3回は授乳あるので
とりあえず7時起床をルーチン化します。
4月には次女の体内リズムも整ってると信じて、6時半起床にシフトしたい。
眠かろうが何だろうが7時にはガバッと起きて、カーテンを開けて、太陽の光を浴びよう！
娘たちも起こしてリビングにいく！
今晩からはいつからかけてないか覚えてないアラームをちゃんとかけて寝ます。笑
目覚ましなしに起きられるわけがない。
夜も意味なくだらだら起きてないで寝る。
といっても寝かしつけと共に寝るのはどうしても嫌なので（わたしにとって寝かしつけ後のひとり時間や夫との時間は大切）
22時〜のドラマは録画して、翌日以降の寝かしつけ後に洗濯物干しながらさくっとCM飛ばして観る。
寝かしつけは基本20時半〜21時には終わってるので、22時半には見終わるはず。
で、23時に寝室に入れればいいかな
観てるドラマは
隣の家族は〜、アンナチュラル、君が心に〜
の3つ。火木金かな。
週に3回お楽しみがあるのは良いペース
あたりまえのことをあたりまえに
きちんとした生活をしていこう。