明け方のゲップが治まらず
起きても胃の不快感があって
すぐに朝ごはんが食べれない
落ち着いてから食べて
今度は食後2時間くらいして
また胃が重くなる
薬2回飲んでるんだけどなー
ピラティスの予約またキャンセルしたら
心配されてLINE来たわ
そうよね、今や私より
旦那さまの方が通ってるもんね
逆流性食道炎なので
治療に専念します～って
伝えておいた
毎晩寝る前にストレッチしてるんだけど
マットに寝るだけで
ゴロゴロちょっと体動かすだけで
胃が気持ち悪くなる
そんなんでピラティス行ったらね
腹筋トレーニング多いからね
みぞおちが気持ち悪いのに
そこに腹筋使ったら
大変なことになるわ
今日もうどんにしといた
やっぱり丸亀製麺は美味しい
海老名SAで食べたうどんと全然違う
