食べたら走る！

てことで、今日もランニングー

本日は4.24キロ、32分という結果でした

一応、ランニングの練習って毎日やるよりも3日に１回くらいがいいそうなんですが、タイトルにもあるように今日は食べ過ぎたんで2日連続走ることに笑

何を食べたかといいますと

つけ麺＆おしるこ

はい、おでぶちゃんメニュー

どっちも無性に食べたくてねぇ。。。

おいしかったー食べてよかったー

走ると罪悪感が薄れていいですね

よく食べ、よく走る

これを2011年の座右の銘にします今決めた笑