８月になって。

いいお天気が続いてますね

 朝は気持ちいいけど、昼間は日焼けが心配

体調にも気をつけないとね。

朝はチョコとランニングして(るうは歩くのが苦手なので、後で近場だけ歩きます)、夕方は日舞の自主稽古して、夜は腹筋とストレッチ。

冷房の中にいる事が多いから、ほどほどに汗をかかないとね。

それと酵素と、トマトジュースとビタミンCを飲んで身体と肌に気を使ってます

うちの子(植物)たちは元気に青々としています

幸福の木なんか、伸びすぎたから、途中で切って植え替えとかもしたのに、今ではピンとした葉をひろげてます。

ココお気に入りのスペース

もちろんこのコ達も元気です

ひとり喜怒哀楽。

なんか…

暇なのでつい遊んでしまいました

喜。

怒。

静かな怒り。

怒りカンカン？

哀。涙あり。

楽。

チョコありバージョン。

チョコなしバージョン。

意外にめっちゃ怒る顔って難しかった

最後までお付き合いありがとうございました

かえるカフェに来ました。

打ち合わせです。

その前に、暑くてたまらなかったので

噂のスタバ「ピーチインピーチフラペチーノ」

を歩き飲み

フラペチーノ系は甘すぎて苦手だったんだけど

これは美味しい

ピーチの果肉と、ジュレと、氷が

甘くて爽やかで一気に飲んじゃたよ

ホイップも全然しつこくない

この夏はお世話になります

新しい仲間。

ペパーミントを購入。

窓際にグリーンが日々増えていく

キウイと一緒に

デトックスウォーターにすると

さっぱりして美味しいんだ

浴衣でお出かけ。

中に襦袢を着てからの浴衣

これで、お出かけしてました。

暑いかなーと思いきや、

やっぱり着物より、断然涼しいね

訂正します。

リスクの神様 第4話

今日放送かと思ってたら、今日は特番をやってる模様です。

ごめんなさい。

来週水曜の夜10時ですね、きっと

帰りがけに思いもよらないものに遭遇！

六本木ヒルズに

秋原北胤監督の映画「家」

を観に行ってきました。

映画では、今までテレビではあまり見ることがない重厚感のある西村知美さんの芝居をみれました。

舞台挨拶もされてましたが、挨拶ではテレビで見る通りの天然な発言がたくさんあって、生で見ても真面目で本当に人柄が素敵な方だなと思いました。

帰りがけ…ヒルズの中になぜかドラえもんの軍団が！！

後ろ姿もかわいいね。

ミニドラ発見！！

お知らせ。

先日撮影してきましたドラマ

フジテレビ 「リスクの神様」第4話にちょっとだけ出演してます。

明日の 夜10時放送です。

見つけてください

同じシーンでご一緒させていただきました。

松長ゆり子ちゃん

安助るりちゃん

本日のDVD。

「福福荘の福ちゃん」

森三中の大島美幸さんがおじさんの役をやって、第18回ファンタジア国際映画祭・最優秀女優賞 

を受賞したっていうんで、めっちゃ見たかったんだー！

レンタルショップのぞいたらおいてあったー！！

というわけで、すぐに借りました。

世話好きで、弱い人をほっとけないんだけど

昔のトラウマで女性に奥手。

っていう設定はありがちなんだけど

大島さんの肩に力が入ってない芝居が

めちゃくちゃ良かった。

栃木訛りでボソボソっとしゃべるところとか

たまんない！！

大島さん芝居うまいなー

おじさん役がと言うとこではなくて

表情とか、間とか、

対相手にちゃんと感情が向かっていて

ブレてなかった。

あと、関係ないけど

下唇がぷるんとしててそこだけ

めっちゃ女性を感じかわいいなと思ってしまった

最近、赤ちゃんを産んで話題になってけど

産まれる何日も前から旦那さんの鈴木おさむさんのブログを読んで、大島さんをめっちゃ好きになってたから、よりいっそうこの映画に好感が持てました

幸野ソロワークショップ！

この日のテーマは

「役になりきるとは…？」

また参加者で話し合いをしたり

エチュードをして

批評したりしながら、

本当にじっくりゆっくり

見つめ直す時間になりました。

けれど、結果、私の芝居には

幸野さんの否定的な意見をいただいてしまって

なんだか納得のいかないまま帰宅。

ぐるぐる頭の中で思い返して

自分を正当化してみたり

いただいた意見をもとに振り返ってどこがダメだったのか納得してみたり

こういう風に考えて自分を追い詰める作業が大切だなと思えるようになったのは最近の事。

自分にとってダメをもらう事は

ただ単に否定的に捉えるだけじゃなくて

そこから何か見つけられてばいいなと。

ピンチはチャンスとはこういう事なんだろうなと

漠然と考えられた。

次回はこのダメな自分を払拭できるかな