安定期に入って1ヶ月たちまして
まだ6ヶ月なのにお腹がどんどん出てきました！
経産婦はお腹が大きくなりやすいとネットに書かれてましたが、本当にその通り
このままだと体重もどんどん増えそうで怖いので
犬の散歩以外で何か運動でも、、、と考えて
家で1人で日本舞踊を踊ることにしました。
とは言え、3年振り
振りも忘れてるし、足腰も弱ってるだろうし、、と思ってましたが、意外と腰を落とすポーズはまだちゃんととれる！！（笑）
体幹がまだあるのかな
お稽古場や踊りの会の映像を見ながら
思い出し思い出しやってみると
めちゃくちゃお稽古した踊りは(全部じゃないけど)不思議と踊れました
30分も踊ると、じんわり汗もかいて
使っていなかった足腰の筋肉も動いて気持ちよかったー！！やっぱ日舞好きだなー！！
毎日続けられればいいな。
お腹の子が生まれて幼稚園生になったら
また神楽坂の美嘉千代先生の所に日舞を習いに行くのが、今の私の夢です
↓↓↓何年前かの私（笑）
