いつもは捨てているヌカ
そういえば使い道って、ぬか床以外に何かあるのかな？と思って調べてみたら
煎って食べるとか
掃除に使うとか
「洗顔」っていう手がありました
そうだよねー！
そう言われればそうだよね！
しかも使い方は簡単
ガーゼにヌカを大さじ3くらい入れて輪ゴムで縛って、ぬるま湯で少し揉みこんで白いお湯が出てきたらそれで顔を優しく洗って、最後にぬるま湯で洗い流せばおしまい。
嬉しい事に、マメちゃんのもうあんまり使わないガーゼハンカチがたくさんあるからそれでいいじゃん
というわけで、さっそくやってみました！
お風呂に入りながら、ヌカを包んだガーゼをよく湿らせて、優しく顔をぽんぽん。ついでにカサカサの手の甲もぽんぽん。
そのままお風呂のお湯も白く濁って、身体もすべすべになる予定です。
になる予定です。おぉーー
顔も手もつるつるすべすべになった！！！！！
肌に負担をかけるから週に2~3回でいいらしい
しばらく続けてみまーす