5年？いや10年ぶりかな。
先週末、流行りのA型インフルエンザにかかっちゃいました
思い当たるのは、数日前の電車に乗って人の多い所に行ったあの日。家を出てからマスクを忘れた事に気付いたけど、まぁ大丈夫だろうと油断していたら、、、
2日後の夜
空咳から始まり、夜中に軽い悪寒？
翌朝には38.4度→昼には38.9度。身体のあちこちに倦怠感があるし、インフルの予感。うつすのが怖いからすぐにマスクを着用！！
日曜もやっている医者は近くにないので、高熱と頭痛と腰痛と節々の痛みにもだえなから1日寝込んで、次の日に近所の医者で検査したら見事にA型インフルエンザでした
久々の高熱はしんどかった
起き上がれないし、でも腰が急に痛くなって横にになり続けてるのも辛いし。でも寝てなきゃだし。体勢を何回も変えたりしながらひたすら寝て、目が覚めたらポカリスエットを少しずつ飲むの繰り返し。
旦那ちゃんとマメちゃんにうつさないように、マスクもまめに取り替えて、寝る距離も取って。。。
でもマメちゃんはくっついてくるー！！
枕元におもちゃとか本とか持ってくるし。
なるべく近づいて欲しくないのに
そんなマメちゃんのお世話と家事を、ありがたいことに旦那ちゃんがお休みだったり仕事を調整してくれたおかげで、一番身体が辛い2日間はほとんどやってもらえたので助かりましたーーー
ちなみに、
発熱して2日目の朝にインフルの薬「ゾフルーザ」を飲んでそこからはだんだん熱も身体も楽になっていきました。
3日目の午後からは少しずつ起きているようにしていったら、腰の痛みも取れていきました。食欲も少しでてきたので、ミツカンのあごだし鍋を作りました。これ、さっぱりしてるから風邪の時にいいかも！
4日目はフラフラするものの家事もマメちゃんのお世話もできるまでに回復！ただ、口内炎ができてて柔らかいものしか食べられない
そして、激痩せしてた
5日目まだ少しフラつくけど、元気になりました
この日をもって、お医者さんから言われた人にうつす可能性のある5日間が終了！
この日をもって、お医者さんから言われた人にうつす可能性のある5日間が終了！明日からは外出OK！！
何より嬉しいのはここまで、旦那ちゃんもマメちゃんも感染してない事
まだ油断はできないけど、このまま乗り切れそう！！
