韓国ドラマを見ながら眠りに落ちるっていう生活をしてたら、しばらく更新してなかったーー！！
最近は
枕元にiPadを置いて、寝る前に韓国ドラマをみるのが流行ってます。
今見てるのは、
「ファン・ジニ」
今回はそこまで内容にのめり込んではないけど、なんとなく見ちゃうねー
見ちゃうというか、寝ちゃうというか…
気持ちいいんだよね
寝落ち？
見落ち？
するのが。
堕落してるなー
だけど、やめられません
ところで、
この夏から
プールに行くことにしました。
近所…っていっても自転車で7分くらい乗るからまぁまぁ距離ある区がやってるプールを発見したので、運動の為にとりあえず競泳用の水着を購入して、行ってみました！
なかなか綺麗で広くて
そして、たった1時間、泳いだり歩いたりしただけですごい疲労感。
たった1時間なのに…
頑張って通ったら痩せるかもね！
あと、友達がヨガの先生をしてるので
8月から通うことにしました。
渋谷にある溶岩のホットヨガ！！
これも身体作りによさそうね。
とにかく最近は身体を見直そうと思っていろいろ試してる。
前から好きだったけど、酵素とかのドリンク系もまたいろいろ飲んでみてる。
コンブチャクレンズ
めちゃたっぷりフルーツ青汁
に加えて、
「みらいのこうそ」っていう粉が今一番いいかも
お肌がつるつるもちもちになったな。
間違いない
と、まあ堕落しつつも
内から外から改造したいなと
身体が求め始めたので、身体の思うがままにしてあげたいと思ってます
