マクロビオティック再開。

昨日からマクロビを再開しました。

今回は1週間だけと決めて。

お肉もお魚も卵も、動物系のものはすべて取らずに、大好きなチョコもお酒も我慢して

玄米とお野菜とフルーツのみの食事をします。

1週間もやればきっと身体の中がキレイになるはず！

…と、期待して。

朝は通常通りスムージー

今朝はイチゴとパイナップルと人参

キレイなピンクオレンジになった