身体に休日を!! | ちはるのできごとノート。

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ちはるです


毎日の子育てのいろんな
「できごと」を
書き綴っていきます

あまりに疲労がたまってきたので

ここいらで、リフレッシュ投げKISS


久しぶりのオフだったから
携帯は家に置いて


のんびりと過ごすことに決めましたあんぱんまん


駅3つ向こうにある
お風呂屋さん。
岩盤浴があるから、出たり入ったりを繰り返してたっぷり汗をかいたら1.2キロも体重が減った!!にこ音符



でも、夜には友達としゃぶしゃぶして
お肉も野菜もたっぷりたべちゃったから戻っちゃったかなー汗2



なんにせよ、身体にご褒美をあげれたので
明日からもまた頑張りますニコちゃん


カーペットじゃないよ、るうのお腹です笑