体調の悪い時に食べたい物、飲みたい物は? ブログネタ:体調の悪い時に食べたい物、飲みたい物は? 参加中

風邪気味で、水分とビタミンCをいっぱいとらなきゃ、というときは、いつものコーヒータイムコーヒービタミンレモンホットレモンレモンにします。あと、ゆず茶も落ち着きます。

食べるものは、お粥、うどん、桃缶。桃

お粥はネギと海苔。海苔 たまごが入ってたら嬉しいな。好き シンプルでまっすぐな味で、食べるのに気合い入れなくてもイイし、優しくされたいときに、ぴったりのメニューだと思います。ちょっとだけショウガを入れておくと、口がさっぱりします。←身体にもいいはず。おうどんは、わかめとかつおぶしと、やっぱり、たまご。

桃缶桃は、子どもの頃から大好き。シロップづけのを白桃・黄桃・白桃・黄桃…エンドレスに食べられちゃうかも。みずみずしさと甘さが染み渡ります。食べるのがつらいときでも、細かく刻んで、とろとろのヨーグルトに入れて、飲むように食べます。

海外で体調崩したらどうしよう。ペットボトルの水と、桃缶とヨーグルトは調達できても、お粥とうどん…。お粥とうどんの代わりになるものって、なんでしょう???

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