またアップし忘れそうなので、仮眠前にあげておきましょう。
毎回、写真を観るかぎり変化ナシ
仕方がないな…一人だと消費のスピードが遅いから
足りると思えば買い物もしないしな～
んで、メニュー
・雑穀ご飯
・白菜と豚肉の和風炒め
・茄子のみそ炒め煮
・玉子焼き
まぁ、おいしく頂けましたし、いいでしょう
なんだか今日は思った以上に忙しいです。
12月に入ると増えてくるノロウイルス。
皆様も要注意です。
まわりに下痢をしている人がいるなら、ちょっと距離を取ったほうが良いかも知れません。
インフル対策もそうですが、手洗いうがいは必須です。
こう考えると、やはり我が身を守のも自分次第です。
自己管理ってやつです。
自分の身体は一番自分が知っている
よく聞く言葉ですが、実は結構知らない人のほうが多いです。
だから油断大敵ですよ
自分を大切に。
自分を大切にできない人は、周りの人も大切にはできません。
なんか、どっかで聞いた台詞です。
常に視野は広く持て
ゆとりは人生を豊かにしてくれる…だろう
わかんないけど