愛着障害|心も体も軽ーく楽しく、のご提案
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心も体も軽ーく楽しく、のご提案
できることからコツコツゆるり。。自分の中に留めず、学んだことをアウトプットしている場所です( ´ ▽ ` )心と体、いろんな方向からケアしていきましょー
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レッテル貼れば被害者でいられるの
どこと繋がるか、は身体次第
価値観はあなたの自由ですわよ
いつもご機嫌でいること≠感情の抑圧
生きてるんだもの⭐︎
分からないまま、は悪いの?
生産性で生きると幸せになる?
何に憧れているの?
こう生きたらダメだ、はあなたじゃないかも
疲れて何もできなかった週末の罪悪感?
なんであの人はいつも
大切な人を大切にする
あの人みたいにならなくていーんだよん
頭は感情を作らない
“悪い”といっているのはダレ?
言行一致させよ!
自分のこと嫌いでもいいの!スウウっと浮かんでるだけ
休むことに罪悪感感じた時
あなたがやろうとしていることを止める人の思いはいかに