いまここにいよう

結局どうあがいたって

今この瞬間しか生きられないの

過去を悔やんでも

未来に憂いても

今

ここしか何にもできないの

過去に触れる？

未来を体感できる？

もし触れることができたなら

もし体感できたなら

それは過去でも未来でもなく

今まさに起こっていることだよ。

触れるのは今だけ

いられるのも今だけ

全部今だけ

目の前の事象を

ただ観測する

ただ眺める

感情に振り回されそうになったら

安全なところで

その感情をじっくりと味わう

それだけ

いま

ここにいよう