疲れて何もできない自分を
責めないでください。
悪いだなんて思わないでください。
あなたを苦しめているのは
“悪い”というジャッジだけ。
あなたがあなたに審判をくだしただけ。
なんで疲れて何もできないことが
悪いことなの？
疲れたことなくて休んだことない人なんて
この世にいるの？
休んでいる期間、動けない期間が長いことを
責めないこと。
ちゃんと休んで欲しいっていう
体からのサインだから
無視しちゃダメ。
そのうち体の方から
あなたにお話ししてくれるから。
行動を伴って。
だから真剣に癒してあげてください。
休んでください。
生産性がなくたって
生きていていいのよ
ほれ