吸い取られましたか？

昨夜も入浴前から、ゾクゾクと・・・
風邪の悪寒ではないのはわかる。
となると、･･･またかよ！

入浴前に白湯を飲み、ハーフスクワットを
やったりして「体を温めて」から入浴した。

大汗をかく事はなかったけど、先週の様に
湯船に浸かってても寒い、という事は無く
割と温まることができた。

その後、何だかんだで２時！
またこんな時間にお経！
自分で追い込んでる様な・・・

それほど苦になる事も無く、終了。
お経猫もやってきて、横で喉を鳴らしていた。
布団に入って、割とすぐ（10分位）眠れたと思う。

しかし、睡眠時間は4.5時間・・・
目標の６時間睡眠、は遠いのであった。
（早く寝ろ！って）