ママナビアドバイザーの佐藤ちかこです。
先日たまたまテレビで、
スピリチュアルカウンセラーの江原啓之さんが出演していました。
今は講演活動を主にされているようで、
チケットは完売するほどの大人気だそうです。
講演会の一部を紹介されていましたが、
きみまろさんのスピリチュアル版のようで、
実に面白く、深い～話だったのでご紹介します。
人が幸せになるためのコツとは・・・
『人と比べないこと』
もっともこの世の中で愚かなことは人と比べること。
ある人は大根、別の人はレンコン。
大根はレンコンがうらやましい。
大根「何であんなに風通しがいいの？先を見通す目があっていいなぁ」
でもレンコンはレンコンで思ってるんです。
レンコン「なんて大根は美白なの？わたしなんてアクだらけ。」
人と比べると相手がよく見えてしまいます。
大根はレンコンにはならないんですよね。
それぞれの良さ（個性）をどう活かすかは、料理次第だと。
味は違うけど、それぞれ美味しい。
料理を工夫することでいくらでも美味しくなっていく。
人も同じで、素材がどんなのであれ、
料理という創意工夫、 努力で人生は変えられるんです。
私が学んでいるISD個性心理学は、
自分と相手とは、個性が違うんだ
ということが改めてわかります。
今までストレスに感じていたことが受け入れることができるんです。
自分の個性を知って、人と比べることをやめる。
自分にしかない光るものがあることを見逃さないでください。
今日も大切な友人が個性を学んで未来ワクワクです💕
引用元：【ダイコンとレンコンは違う！？】
こんにちは。
ママナビアドバイザーの佐藤ちかこです。
久しぶりのママナビフラワー開催しました。
素敵なママ＆将来のママを応援するコミュニティ
『ママナビ倶楽部』主催のフラワーレッスン❤️
お花と向き合って、気持ち豊かに、優しくなれる時間。
またまた女子力向上の楽しい時間。
今回のテーマは『Happy Halloween』🎃
すっかりハロウィンも定着してきましたよね。
街のあちらこちらでもオレンジグッズが目に飛び込んできますね！
今回は可愛いかぼちゃ🎃の器に、季節の花材をアレンジしました。
講師は、お馴染みSumiko先生✨
オシャレで、センス抜群、スタイルも抜群！
ちょっとした事で、とってもオシャレになっちゃうワザ、
お花選び、長持ちのコツなんかも教えてもらっちゃいました
アレンジの説明をするSumiko先生。
みんなの真剣な表情・・・。
色鮮やかな花材を前に、ワクワク～
盛りだくさんの花材にテンションMAX
ついついあればあるだけさしたくなっちゃう私。
やっぱりお花もお料理と一緒で、
足し算、引き算の花材のチョイスが大事なんですよね。
でも・・・
やっぱり欲張ってたくさんいけちゃいました（笑）
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テーブルのセンターにも置けるように、どこから見ても可愛くアレンジ✌️
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楽しい時間はあっという間
そして出来上がった皆さんの作品で～す😊
どれもみんな素敵だ～～～✨
学校から帰ってきた娘も初フラワーアレンジ！！
『花育』って、表現力や創造力が豊かになるから大事なんですよね！
初挑戦とは思えないほどの出来栄え👍（先生のおかげ）
ジャ～ン！！ ちかこ作～前
ちかこ作～後ろ
終わった後は、
ちかこ特製ほうれん草シフォン＆スィートポテトケーキでほっこりタイム
カプチーノハロウィンバージョン👻（画 Sumiko先生）
『花に触れる癒しの時間』
最近は自宅にお花を飾る家がめっきり減ってきているそうです。
専用の花瓶でなくても、グラスや空き瓶などに
ちょこっと活けるだけでも素敵ですよね。
今も楽しいけど、今よりもっと楽しく！！
私は『これが好き！』を増やしたい方。
ママナビ倶楽部のコミュニティにぜひ参加してくださいね。
次回は『X’masアレンジ』です。
詳細が決まったらご案内しますね。
Sumiko先生、レッスン＆素敵な写真ありがとうございました😍
Facebookで素敵にレポートしてくださいました❤️
SNSフォローお願いします😊
引用元：【女っぷりを上げるフラワーレッスン！】
こんにちは。
ママナビアドバイザーの佐藤ちかこです😊
昨日はママナビキッチンを開催しました🍴
自宅の隣にある畑で採れた旬の野菜をふんだんに使って、
野菜の力をグッと引き出す調理法を伝授しています(^.^)
私がお伝えしている重ね煮は、野菜本来の味わいを引き出す調理法。
種類によって陰と陽の力があるので、その順番で下からどんどん積み重ねていくんです。
水も油も使わず、“重ね塩”でお鍋の底と重ねた野菜の上にパラパラ振って
弱火でじっくり煮ます。
この塩は味付けではなく、野菜本来のパワーを引き出すお手伝いをするんです。
ひとつのお鍋の中で野菜同士を調和させるので、
「にんじんってこんなに甘かったの!?」とびっくりするおいしさになります。
なので、重ね塩に使用する塩は、当然、ミネラル豊富な海水塩がおすすめです。
うちでは、海洋深層水を100%使用したお塩を取り寄せて使っています。
水深３００メートルだから不純物がなく、ミネラル豊富。かなり美味しいです！
使う調味料が少ない分、一つ一つこだわれるのがいいですよね。
今回も、ワイワイ楽しくクッキング～🎵
嫁入り前の女子を見守る先輩ママ達の優しい眼差し？！・・・（笑）
和え物に使う野菜の収穫タイム！！
これがまた楽しいんです😊
出来上がり～🎵
盛り付けはワンプレートでカフェ風にしてみました😊
デザートは『スィートポテトケーキ』🍠
美味しいものの周りには、楽しい声が響きます。
心身ともに元気になります。
そして、そのおしゃべりからパワーを充電しています。
そんな時間をたくさんの方と共有できたら嬉しいです。
次回のママナビキッチンは、
11/16(月)、11/23(月祝）11:00～14:00
を予定しています。
内容が決まったら案内しますので、ぜひご参加くださいね！
引用元：【塩を変えれば、料理は変わる！】
