ヘルシーに…お昼は母と一緒に大好きなサラダランチサラダほうれん草とベーコンが最高にマッチング。そして夜は… かおちゃんとのウォーキングもだいぶ生活の一部となってきました。何かウエストが締まってきた気がするのは気のせい??(笑)一緒に歩く友人とのたわいない会話がウォーキング継続の秘訣!!お付き合い…ありがとうね、かおちゃん!!今夜もスタバでの休憩の方が長かったのは…気のせい?(苦笑)iPhoneからの投稿