バレエ漬けの娘…
先日、バレエ団のＴ先生に ご飯連れていってもらった時「 ちょっとお腹がポッコリしてるなぁ！ 」と言われ大ショック！！
食事した時だったので、その分がポコリと膨らんでいたんでしょう（笑）
どこからどう見ても 「 ガリガリ 」に近い体型なんですが（苦笑）
バレエの世界はストイックです。
そしてガリガリちゃんばかりの世界です（苦笑）
体型が全てと言っても過言ではありません！
尊敬する先生に言われた事で、娘はダイエットを始める決意！
そうなると、食事がガラリと変わります（泣）
栄養価を落とさずにカロリーを減らす…
私も有難い事にダイエットに無関係な人なので、栄養価の事なんか何にも知らない！（苦笑）
でもとりあえず炭水化物と脂物を控える…くらいは協力しましょっ！
昨夜は…
ちょうど取り寄せたばかりの 「 トロトロ豆腐鍋セット 」
早速活用できます（笑）
このお豆腐、普通のお豆腐ではないんですよ。
セットのお水に入れて火にかけると…
すご～い！！
お豆腐がトロトロに溶けて乳白色に…
美味しい～！
出来たてのお豆腐のように大豆の味がしっかり！
おまけに 「 湯葉 」も出来て頂けます。
ヘルシーなのにお腹いっぱい！！
そして今朝のお弁当…
マイブームの 「 スープ魔法瓶 」
もう１ヶ月くらいスープお弁当を持っていってますが、世間でも今コレがヒット商品だそうです。
レタスサラダと 「 参鶏湯スープ 」
熱々の参鶏湯スープに洗った生米を４０グラムそのまま入れるんです。
すると、スープの熱さでお昼にはちょうどお米が柔らかくなり、 「 参鶏湯クッパ 」に早変わり！！
幼稚園の時使っていた手作りコップ袋がピッタリ！！
お弁当に温かいスープは、ホッとするそうです。
マンネリしてしまうお弁当作りに、常に試練…いやいや、刺激を与えてくれる娘。
最近は 「 次はどう来る？ 」とちょっと快感になってきている私（笑）
楽しませてもらいます！
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