フラ！

早速参加してきましたー。

やっぱり楽しい！

紹介してくださった方が、

ヨガよりキツイ

とおっしゃっていたので覚悟して行ったのですが、

全然平気でした。

むしろ私はヨガのほうが毎回筋肉痛ですよ。

なぜなら腕筋ゼロだから～

フラは基本的に腰から下って感じですからねー、

ハンドモーションぐらいじゃさすがに筋肉痛にはならないので

あとはタップやってたからかな？

ちなみに娘は途中から抱っこになってしまい、

抱っこ紐に入れたら寝ちゃいました