だぁいぶオヒサな日記

とりあえずパスワードが見つかって、やっとログインできました。

慣れないことをテキト～にしていると、あとでやり直しができなくなったりしますね。
反省！　反省！

知人がブログを書き始めて、自分もたしか書いていたような気がして(笑)

いまはついったぁ～とか、色々と皆さんが使っていますけど、私はどうも
馴染めません。

そもそも、そこに費やす時間がない。

副業も始めたし、色々な意味で心機一転しております。

SNSとか使っていくことが無駄ではないですけど、
バランスが大切ですよね。
時間の使い方のバランスや、頭の労働の振り分け方のバランスなど。

衣替えしないとだけど・・・

衣替えをしないといけないのですが、
たまに寒い日もあったりして、長袖がまだしまいきれません。

みなさんはいかがですか？

こんな時期は健康にも気を使わないといけないと思うのだけど、
健康維持のためやっているのが、健康家族 にんにく卵黄を継続していることなんです。

そうそう、にんにく健康家族でおなじみの。
劇的に変化があるっていうより、じわじわいい感じです。

それから、デトックス的な意味で、酵素ジュースなんかも飲んでます。
美味しくてハマっているのが、アサオーベリービューティードリンクです。
見た目もかわいくて、サプリっぽくないのが気に入っています。
棚にならべておくと、相当オシャレです♪
どうせなら、気持ちをあげながら健康維持したいですね！

不満でも暴力行為はダメです… が、

妙に気になったニュースは、野球の始球式で政治への不満から市長に硬球をぶつけたと言う話。

その話だけを聞けば、いくらなんでも…とか、そりゃまた、やり過ぎだろうとか思えるけれど、そこまでの不満を抱えて行動に出てしまった人の気持ちも、しっかりと調べてみる必要があるのではないかと思います。


報道だけ、マスメディアの流す情報だけを信じていても、本当の現実は伝わってきません。

これはもう、一般の日本人ならば感じていることでしょう。

報道のあり方ってのも、そろそろ真剣に考えるべきときにきていると思います。


事件や事故だけでなく、「報道の内容」に疑問を感じる事や、なんでも全部信じてしまうことは、そろそろやめませんか？

トランス脂肪酸ってごぞんじ？

トランス脂肪酸って聴き慣れない人が多いと思いますけど、健康にすごく影響が大きいのだそうです。


なんでこんな耳慣れないものが気になったのかというと、栄養成分の表示義務が改定されるかもしれないと、ニュースで見たからです。

昔に比べれば、食品や化粧品は成分表示が義務付けられたことで、安心感が増えてきましたよね。

それと、製造業者が内容をごまかすようなものを作れないという事になりました。

まぁ、良いことだけでは無いですが、それでも日本は海外に比べて遅れているのだそうです。


特にトランス脂肪酸は動脈硬化に大きく関係しているので、表示義務は絶対に必要だと思います。

トランス脂肪酸は耳慣れないので知らない人が多いと思いますが、マーガリンやお菓子とかケーキに使うショートニングに含まれているのです。
ですから、非常に身近なものだと思うのです。


ニュースによるとなにやらノンビリした予定で「検討する」と書いてありましたが、内輪揉めで国際的な恥の上塗りをしているなら、このような国民に直結する部分をしっかりと検討してもらいたいと思います。


気になった：ボイトレ きれいな声　譚定長 不妊　働くこと、仕事、生きること

気にになること。

最近、龍馬伝にはまってます。

歴史上の展開はわかってるのに、どうしてこんなにドキドキするんだろう。