空気の乾燥による
呼吸器や免疫力の低下は
肺と腸が、乾燥を苦手
とするためなので
潤いには、
柿や梨など
季節の果物
免疫力を高めるには
旬のキノコ類が
優れて良いそうです。
季節の食べ物って
理にかなっていますね。
肺が弱って
潤いをなくすと
見た目の若さも
失われがちになり、
美容面にも影響が
あるってわかります。
肺の養生には
正しい呼吸も大切
だそうです。
未病のおはなし
第三回燥邪より
キリン堂
未病医療サポート室
杉本幸枝さん
柿って
食べ過ぎたら
身体を冷やすって
聞いたことありました。
何事にも
適度が大切ですよね。
呼吸器や免疫力の低下は
肺と腸が、乾燥を苦手
とするためなので
潤いには、
柿や梨など
季節の果物
免疫力を高めるには
旬のキノコ類が
優れて良いそうです。
季節の食べ物って
理にかなっていますね。
肺が弱って
潤いをなくすと
見た目の若さも
失われがちになり、
美容面にも影響が
あるってわかります。
肺の養生には
正しい呼吸も大切
だそうです。
未病のおはなし
第三回燥邪より
キリン堂
未病医療サポート室
杉本幸枝さん
柿って
食べ過ぎたら
身体を冷やすって
聞いたことありました。
何事にも
適度が大切ですよね。