閲覧頂き、ありがとうございます。
ちょっとピントがボケてるシンママです。
食物アレルギーだった子どもの除去食作りの経験から毎日のごはんをなるべく新鮮な食材とシンプルな味付けにすることにこだわっています！
先週は世間よりも少し早めに夏休みでした。
目覚まし要らずの毎日だったから、月曜日は起きられるか心配で、心配で(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!
ちゃんと起きました！
月曜日
・おいなりさん 中身はむき枝豆
大人気のおいなりさんで、久しぶりのお弁当のテンションあげ⤴あげ⤴を狙いました👍
・サイコロステーキ 焼きオクラ添え
・豚肉の炒め物 小松菜と人参と炒めてビタミン摂取！
・フルーツは竜宝って名前の🍇 さっぱりしていてブドウシーズン到来の合図的品種！
火曜日
・チャーハン
・とうもろこし、オクラ、竹輪のかき揚げ コーンの甘みが強いし、竹輪の味もあるから味付けはなし！
・ゴーヤチャンプルー 玉子を回しかけて放置しすぎて、カリカリになっちゃった！
水曜日
・カツ丼 カツはたくさん作った時に冷凍したのを活用。気を利かしてくれた過去の私はエラいっ！
・キュウリの酢の物
・ズッキーニと鮭ハラミの炒め物 レモン汁で味付け
・水餃子 もやしと湯通ししてポン酢を後で回しかけ
ではでは、今日も素敵な１日を❤
have a nice day\(ϋ)/♩