ハッスルダンス

やたー1kg痩せたよー

やっぱあれだよな、太るってことは消費カロリー以上に飯を食いすぎてるんだから

運動したくない場合は単純に飯を食わなきゃ良いってことなんだよ

まぁ実際考えてみると外食とか多かった気がしないでもないし

そういうのをしなきゃ良いんだよな。寮の飯は栄養のバランスもいいしさ

それさえ分かれば簡単だ

何か腹減ったし、痩せた記念にコンビニで飯買ってくる

スプー