思考を切り替えるためのアプローチに関する記事を読んでいて、
気になったことがあったのでメモしておきます。
自己啓発の本などで、ポジティブシンキングになればよいという結論で
終わってしまうものは多いです。
どうやって実践していけばいいんだよ!
と、ツッコミたくなるやつも目にします(笑)
そこで、まず自分が「変えられるもの」と「変えられないもの」を
理解することを一歩目としてみましょう。
(余談ですが、目標設定でも類似したことが簡易な目標(テーマ)の決め方は?でありました)
具体的にどうやって分けるかは次回の記事にします。
1つ例が載っていたので一部引用。
このような気持ちの持ち方にアプローチする方法を次回取り上げます。
気になったことがあったのでメモしておきます。
自己啓発の本などで、ポジティブシンキングになればよいという結論で
終わってしまうものは多いです。
どうやって実践していけばいいんだよ!
と、ツッコミたくなるやつも目にします(笑)
そこで、まず自分が「変えられるもの」と「変えられないもの」を
理解することを一歩目としてみましょう。
(余談ですが、目標設定でも類似したことが簡易な目標(テーマ)の決め方は?でありました)
具体的にどうやって分けるかは次回の記事にします。
1つ例が載っていたので一部引用。
ヤンキースの松井選手。入団して間もないころ、地元の記者が 「マツイがバッターボックスに入ると、ヤンキースの三番や四番バッ ターよりも(日本人)声援がすごくなる。それをプレッシャーに感じな いのか?」それに対し、松井選手は「僕には観客の声援を変えることはできないか ら、僕が打席にいるときにベストを尽くすだけです」と答えた。自分の最大の成果を出すためにすごく良い気持ちの持ち方だと思いませんか?
このような気持ちの持ち方にアプローチする方法を次回取り上げます。