今日のひとりごはん♪♪

ひさびさに、ごはん日記～。

ちょっとそんな余裕も出てきた感じ

ごぼうの炊き込みご飯

トマトスープ（にんじん、ちんげんさい、エリンギ、セロリの葉）

焼き鳥

ゆで白菜のサラダ

ボンくんが出張に出て３日…

ひとりやからって適当に食べてたら、ただでさえ授乳中で水分不足になってたところに野菜不足で、ツライツライ便秘生活。

ひさしぶりに野菜たっぷりのごはんを作りました

たのむわー