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図書館で予約してた本が届いたと連絡があったので


引き取りに行ってきました。



YOUちゃんの


「うちにもおみえになりました」


と


「美へそダイエット」


の2冊でございます。



YOUちゃんの本はエッセイで読みやすいので


早速今日、お風呂で半身浴でもしながら


読もうと思っとります。



「美へそダイエット」は本屋さんで見かけて


ちょっと気になったので


借りてみました。



食事制限なし


リバウンドなし


1回で確実に効果アリ


とのことです。



ホントかなぁ~あんぱんまん


と思う前に


まずはやってみよう!!



ってことで


こちらも早速今晩から


試してみます。




You can CHANGE



オバマさんも言ってるもんね~




しかし我ながら


ここんとこ本をたくさん読んでますなぁ。。。



今年の目標のひとつ


「本をたくさん読む」


なので


なかなか実行できているのではないでしょうかと


自己マンです。