今までにない…。

凄く今…落ち着いている…。
今までにないくらい…。

嵐の前の静けさか…。
怖いくらい!!

今日の研修は何が起こるんだろう…
自分が冷静に居られれば，何が起きても大丈夫(^O^)

今日は，いつもより腹式呼吸の回数が多め
必死に気持ちを落ち着かせようとしているのかな…

腹式呼吸を繰り返し…。前の研修を聞き直す…。

きっと大丈夫…。
きっと大丈夫…。
絶対に大丈夫…。

と…。
心の中で繰り返す…