なつめこれ な~んだ? なつめです 以前も食べていたのですが、また毎日3粒食べ始めました 先日 ”天香回味”で薬膳火鍋を食べた時、家にあったのを思い出したのですなつめは、女性のからだに不足するエネルギーや栄養を補う作用があるそうです 精神安定させる作用もあるそうなので、第2のお年頃の私にはとってもいいかも わけもなく不安になったり落ち込んだり・・・ 冷や汗かいたりのぼせたり・・・ 忙しい身体なのです 今の私のお守り代わりは、サプリメントのBIO SUPPORTとなつめです