2015.1/1 今年もよろしくお願いします。

          年始からは加重制限も少なく無くなり
ヒザに負担を架けたトレーニングも始まるだろう

　　　 無理しすぎないように加減しながら
         夏前までの半年間は『焦らず・急げ』
     この１番難しい時期をちゃんと過ごせるか？

         ・・・・・ちょっと不安だ・・・・・

　　  そして１２月にはNAHAに挑む予定！！
        きっと大変な１年になると思いますが
         皆様、今年もよろしくお願いします。