毎週土曜日は朝の9時過ぎから
近くの整形外科にリハビリに通うスケジュールになっている。
理学療法士の先生に「マッサージ・リハビリの運運・歩行チェック」を
してもらっているのだがホント通っててよかったと思う。
今朝は、病院往復の4キロを歩いてみて体調チェックをしてみたのだが
あまり調子は良くなさそうなので、明日の10キロウォークが心配だ・・・
昼過ぎに実家に帰ってみると、藤の花がもう咲いてる・・
今年は花が咲くのが早い
またまたお気に入りの『海が一面展望出来るカフェ』に行って
昼からシュワシュワっ&ケーキ。
最高~~♪×2
明日はがんばろう!!



