最近、特に他の用事が無い時は、産業医の先生に言われた通り
日中、図書館など人のいる場所になるべく行くようにしています。
午前中に図書館→午後からプール というパターンが多いです。
買い物に行くこともあります。
休職してから最近までは、
調子が良くても出掛けることをなんとなく躊躇してしまったりしていました。
もし、誰か職場の人に会った時に
「chebさんって、●●に来る元気はあるんだ～？」 とか
「仕事は出来ないけど、○○は出来るんだ～？」 みたいに思われたらイヤだなぁ…なんて
考えてしまって。
実際はそんなイジワルな人は滅多にいないと思うんだけど、
そういう経験が全く無い訳じゃないから、ちょっと怖くて。
でも今は堂々とお出かけしています。
人の多い所も、以前は短時間で疲れてしまっていたのですが
だいぶ慣れてきました。
こうして少しずつ、復帰への不安が少なくなっていけば良いなと思いますo(´∀｀)o