#69のアライナーを付け続けて約2ヶ月、、、だいぶアライナーの着色が目立ってきてます。。
付けっぱなしで食べたり飲んだりはしないようにしてましたが、お茶だけは付けたまま飲むことが多かったです
それからコーヒーを飲んだあと、歯磨きする時間がなかったりでうがいだけして装着したり…


装着時間もだいぶルーズになってます

ひどい時は6時間とか外しちゃってます

多少締め付け感はありますが、外したままの生活が楽過ぎてついついルーズになっちゃってます

2週間ほど前、クリニックからシーズン2のアライナーが完成したと連絡をもらいました

来週、受け取りに行ってきます!
このルーズなインビザ生活もあと1週間で改めなければ…

それから、ここにきて左上のアライナーに亀裂が入っちゃいました

半分以上亀裂が入っちゃってるので残り1週間、どうにか持ちこたえてほしいです
