昨日はアライナー交換日でした。
#63は前半の2日間はジンジンじわじわとした痛みがありました。
いつもは、後半になってくると連続1時間以上外したあとにアライナーを付けても痛みはほとんどありませんでしたが、#63は最終日になっても1時間外しているとキッツキツで少し痛かったです
#64
#64は前回同様、下前歯の締め付け感と右上八重歯に痛みがありました
チューイーを10分くらい噛んだらしっかりはまって痛みも引きました。
ついにチューイーに亀裂が入り、噛んだ時の弾力がなくなってしまいました
2個セットで、もう1個は外出用のアライナーケースに常備してましたが、、、しばらくはコレ1個でしのぐしかないです
早く買いに行かないと
そして噛み合わせ問題ですが、右上2番がだいぶ前に出てきてくれたおかげであと少しでうまく噛み合ってくれそうです！！
なんだかんだ3ヶ月以上、上下右2番がぶつかっているせいで奥歯が浮いている状態なので、麺類やきのこ類、お肉などが食べづらくて仕方ないです
ちゃんと噛めないままほぼ飲み込んでる状態なので、ぶくぶく太ってく感覚があります。。。
太ってるのは単なる食べ過ぎですが…。矯正ダイエットは私には無縁でした…
