昨日はアライナー交換日でした。
#56は付け外しの時にジンジンじわじわとした痛みがありましたが、我慢できるレベルでした
クリニックで上前歯の浮きを指摘されたので、この1週間は前歯を意識してチューイー噛み噛みしてました。
すると前歯でチューイーを噛むとジンジン痛みが…
考えてみたら、今までは奥歯を動かしてたのでチューイーも奥歯ばかりで噛んでいて前歯はスルーしていたかも…
これからは前歯もしっかり噛み噛みします！
#57
実際の見た目はまだ左上2番が引っ込んでいるし、左上1番の前歯も曲がっているので揃ってはいませんが…。。
#57を付けると右上八重歯に痛みが…
そしてやっぱり上前歯が浮いてるー
痛かったけど必死にチューイー噛みまくりました
そしてうっかり、#57に付け替える直前の夕飯でカレーを食べてしまった
よく、カレーはアライナーの着色半端ないから避けたほうがいいって聞きますが、私はあんまりカレー好きじゃないので、インビザラインを始めてからは数える程度しかカレー食べてなかったんです
昨日は珍しく無性にカレーが食べたくなり、、、そして今週は仕事がかなり忙しくなりそうなので作り置きできるし！と大量のカレーを作ってしまいました
せめて交換直前だったら多少着色しても気にしないんですが、、、交換初日からしばらくカレー生活だと思うと着色が気になりそうです
