火曜日はアライナー交換日でした。
#8は、付けた時の軽い締め付け感とチューイーを噛んだ時に奥歯の痛みがありました

4日目の夜、左奥歯が疼くような痛みもありヒヤヒヤしましたが、朝起きたら痛みも引いていてチューイーを噛んだ時の痛みもなくなっていました

#9に交換したタイミングは、ちょうどお正月で実家に帰っていたこともあり、食べまくっていたのでアライナーの装着時間がなかなか守れませんでした

多分、5〜6時間くらい外していたと思います。。
#9は着脱の痛みもなく、噛み合わせも戻ったので快適です

ただ、動いてきている奥歯の隙間に食べ物がかなり挟まるのでプチストレスです…
フロスが欠かせません
