水種法のプレーン食パン
水種法ってご存知ですか??
外国では昔からある発酵方法だそうで、
発酵力の弱い粉でも、しっかり膨らむんだそうです。
しかも、パンの味が美味しくなるそうです。
少し手間がかかりますが、噛めば噛むほど味のあるパンが
できますよ~♪♪
【分量】
薄力粉 400g
マーガリン 25g
砂糖 大さじ3
塩 小さじ1と1/2
低脂肪乳 180ml
水 100ml
ドライイースト 2.9g
このうち、粉半分(200g)を別にしておき、
残りの材料をボールにいれてゴムベラでまぜます。
まぜたら、これを冷蔵庫で一晩寝かせます。
寝かせた生地に残り半分の粉(200g)を入れてまぜ、
できた生地をホームベーカリーの入れ物に
移して、あとはいつものようにセットすれば
焼き上がり
切断面
焼成時間、普通の食パンのときより
パンの香りが強くします♪
ふわふわで噛むとあまいです☆
にんじん食パン
【分量】
薄力粉 400g
マーガリン 25g
砂糖 大さじ3
塩 小さじ1と1/2
にんじん(水気をしぼったもの) 20g
しぼったにんじんの液体 20ml
低脂肪乳 105ml
りんごジュース(100%) 155ml
イースト 2.9g
焼き上がり
切断面
今回は膨らまず失敗。。。
原因はコヤツ↓のせいであります><。
簡単クッキーです~。
同時にこっちの分量を量りながら作っていたので、
HBにイーストを入れ忘れてあとから慌てて混ぜたので
イースト様がお怒りになった模様、、、
ちなみに、この簡単クッキーは
【分量】
薄力粉 100g
砂糖 30g
マーガリン 30g
りんごジュース スプーン1杯程度?
はかりにのせたビニール袋にマーガリンと砂糖を計りながら、入れ
袋の上から適当に混ぜ、
その中に、薄力粉をさらに計り混ぜ、
水分が足りないと思ったら、水分を適当に入れて
形を整えたら
180℃で12分焼いて完成です。












