ウェルネス管理って大事。
こころとからだの簡単セルフケアするメディカルアロママ、ケイです 
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こんにちは、こんばんは～ 
今日もご訪問ありがとうございます
日が短くなりました。空はすっかり秋の空ですね。
水道の水を冷たいと思うようになりました。
朝晩の風が冷たく、窓を閉めます。
9月も中旬ですが、速くも秋の気配漂うこの頃です。
紅葉も色づき始めているのを見て、
こんなに早く秋って来たかしら？と、
ちょっと戸惑い気味です。
季節の変わり目になってくると、体調の変化が気になります。
風邪かなと思ったら直ぐに手当しましょう。
ひき始めの3日間が勝負です。
風邪もころちゃんも、最初が肝心、
免疫力働かせて、症状が出る前に退治したいですね。
うった方もうってない方も、テレビの情報は鵜呑みにせず、自分で調べるようにしてください。
誰でもかかります。
誰でも重症化します。
もう、当初言われていたうつ理由は、崩れ去りました。（イスラエルの現在を見てください）
今年の冬も風邪さえ引けませんね（引きたくないですね）
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今日もご訪問いただき ありがとうございます。
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