ウェルネス管理って大事。
こころとからだの簡単セルフケアするメディカルアロママ、ケイです 
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こんにちは、こんばんは～ 
今日もご訪問ありがとうございます
昨日関東の自宅に帰ってきました。
関東、
さ、寒い
です。
です。曇りの一日でした。
戸建てなんですが、
一階はシャッター閉めてるけど、二階はシャッターないのね。
昨日ざっと家の中を見たときに、二階の床がめっちゃ汚れてたんです。
ザラッとしてたから寝る前に掃除して床を吹いたら、
シートが真っ黒になってました
ホコリと、外気が入ってたのかしらね？
とりあえず寝るのに気持ち悪いからね〜。
簡単に掃除して寝ました。
今日は布団も干したかったけど曇りだし
でも冬物のひざ掛けとかそのままだったから洗濯はして、家の中をお掃除してました。
半年家をあけたらどうなるか、
家の中の24時間換気は動いてました。
バスルームの24時間換気は、点滅してて動いてませんでした。
（お隣に聞いたら、停電が何度かあったようです）
窓が開きにくくなってるところがありました。
靴箱の中の一部（2足）にカビがありました。
観葉植物はほぼ全滅
（ま、当たり前か、ごめんよ〜
）
（ま、当たり前か、ごめんよ〜）IHコンロにカビ？シミ？汚れ？が付いてました。
お湯がなかなか出てきませんでした。
日の当たる2階のトイレの便器の水が干上がってなくなってました。
便器の中にカビ（たぶん？）
押し入れの小部屋はムッとした空気でしたが異常なしでした。
家の中の匂いですが、
部屋の中は気になる匂いはなかったのですが、
一階のトイレ（日は当たらない）にニオイがしてました。
それがね、多分タンクの水のニオイだと思うんですけど、水がよどんだようなちょっと気になるニオイなんです。
蓋が外れないタイプなので確かめられないんですが。
タンクの中に漂白剤を入れてみました。
トイレを使うたびに3回位繰り返したら、今はだいぶ取れたのでやはりタンクの水かな、と思います。
夕方からはちょっと寒いくらいだったのですが、
庭に出て玄関周りだけ草刈りと木の剪定して掃除しました。
春にかなり切り刻んで短く選定したのに、植物はやっぱり強いですね、もう〜、これでもかという感じで葉っぱが繁ってました。
庭の草は芝生はどこへやら、かやが生い茂っててボーボー 
明日から少しづつ頑張ってキレイにします。
夕方お買い物に行って見つけてしまった、
山梨産のぶどう、藤稔
（結構高いのね）
）
そういえばなんと、今年はまだブドウ食べてなかったなあ、と、奮発して一人で食べちゃった。
旬の果物、秋はたくさん出てきて、果物好きなのでうれしいです。
実りの秋、食欲の秋、
旬の果物、野菜を食べるのは免疫力もあっぷするし、楽しみましょう。
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今日もご訪問いただき ありがとうございます。
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